Jag ska inte ljuga och säga att det _inte_ var skönt att sova ut idag. Eller ja, sova ut och sova ut. Jag glömde ju lämna fritidstelefonen på jobbet igår vilket innebar att jag blev väckt av vårdnadshavare vid 8, sen dess har jag halvsovit.

Så min första semesterdag ska jag ägna åt att åka till jobbet för att lämna telefonen. Jag ska gå och styrketräna, triceps och bröst och sen ska jag åka ut till Tyresö, till en gammal företagskollega för att kroppsscanna mig.

Den där kroppsscanningen är cool. Jag ser hur mycket jag väger och hur mycket av det som är fett respektive muskler. Sen kan jag se hur mycket muskler jag har i respektive ben, respektive arm och sen övriga kroppen. Sen kan jag se hur stor viloförbränning jag har, min metaboliska ålder, hur mycket vatten jag har i kroppen, fysisk gardering och sist men inte minst - hur mycket bukfett jag har.

Sist jag var och scannade mig så var jag fullt sund. Majoriteten av min vikt var muskler och jag hade en väldigt låg siffra på bukfetman. Vi får se vad vågen säger idag.