Jag ställde mig på vågen idag för att se hur illa det är. För nog känner jag att min kropp inte är vad den borde vara. Vågen visar samma vikt som senaste gången jag stod där, för ett tag sen. Så jag slappar inte till mig? Jo, men lite självinsikt har jag väl? Eller är jag bara självkritisk?

Jag känner hur lite jag trivs i min kropp just nu oavsett. Jag har slarvat med träningen så att det bara skriker om det. Mycket förkylningar, mycket övertid på jobbet. Det hade väl varit okej, om jag hade brytt mig om kosten också.

Så... Vad kan jag göra åt saken då? Lätt som en plätt, jag får skärpa mig med träningen och kosten. Det är inte upp till någon annan att förändra mina vanor, det är bara jag själv som kan göra det.
Jag har anmält mig till onsdagens kampsport. Nu är det bara att gräva fram motivationen till det någon jävla stans ifrån, för då kör vi!